A Q10 nélkülözhetetlen az energiatermeléshez, és minden sejtben megtalálható, de nem egyforma mennyiségben. A szívben, a vesében és a májban van belőle a legtöbb, mivel ezek a szervek folyamatosan nagy energiamennyiséget igényelnek. A Q10 szintje 20 éves kor után csökkenni kezd, ami növeli a szívbetegség és más egészségügyi problémák kockázatát.