Az EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) szemmozgásokkal való deszenzitizálás és újrafeldolgozás a traumák terápiájában széles körben kutatott pszichoterápiás eljárás, emellett fóbiák és pánik terápiájában is használatos.
Átfogó, integratív pszichoterápia megközelítés. Strukturált protokollján belül számos, hatékony pszichoterápiás elemet tartalmaz, amelyek segítik a terápiát. Ezek közé tartozik a pszichodinamikus, kognitív viselkedésterápia, interperszonális, tapasztalati, és a test-központú terápiák.
EMDR pszichoterápia információ-feldolgozó terápia, mindig egy konkrét, traumatikus eseményhez kapcsolódó emlékképpel dolgozik, meghatározott, nyolc, egymást követő lépésben. A betegségek kialakulásának alapját képező korábbi tapasztalatok mellett, jelenlegi diszfunkcionális érzelmeket kiváltó helyzetekre, hiedelmekre, érzésekre és a mentális egészséghez szükséges pozitív adaptív viselkedés elsajátítására fókuszál.
A trauma kezelésében az EMDR már széles körben kutatott. Az Amerikai Pszichiátriai Társaság (APA) és a Traumás Stressz Tanulmányok Nemzetközi Társasága (ISTSS) az EMDR-t a PTSD hatékony kezelési módjának tekinti. Joseph Wolpe, nemzetközileg elismert viselkedésterapeuta is pozitívan viszonyul az EMDR-hez.
Az EMDR-t a PTSD mellett sikeresen használják különböző érzelmi zavarok, mint például szorongásos kórképek (fóbia, pánikzavar), személyiségzavarok, illetve függőség kezelésében.
Ezen felül lehetőséget nyújt üzleti-, sport- és művészeti készségek javításában.
|
