Lejárt a biztonsági időkorlát.
Ha az oldal űrlapot is tartalmaz, annak mentése csak érvényes bejelentkezéssel lehetséges.
A bejelentkezés érvényességének meghosszabbításához kérjük lépjen be!
Felhasználó név:
Jelszó:
 
MAGYAR KARDIOLÓGUSOK TÁRSASÁGA
Hungarian Society of Cardiology

Szívünk napja

További cikkeink

Jelenleg nincs a témában megjeleníthető hír
Fontosnak tartjuk 2021.12.20. MKT
Az MKT legfrissebb hírei

Ezért ragaszkodjon a jó szokásokhoz!

Kisebb eséllyel éri keringési katasztrófa azt, aki ragaszkodik az egészséges életmódhoz élete minél nagyobb részében. A gyermekkorban felvett, kialakított jó szokások később is nagyon pozitív hatással lesznek az egészségre, még akkor is, ha kamaszként vagy fiatal felnőttként egy időre sutba dobjuk az egészséges táplálkozás, az elegendő és pihentető alvás, a megfelelő mennyiségű fizikai aktivitás jó szokásait.

Minél inkább törekszünk a normál testsúly elérésére és megtartására, minél inkább ragaszkodunk az egészséges életmód elemeihez, minél többet törődünk a lelkiállapotunk egyensúlyának megőrzésével, annál nagyobb eséllyel marad egészséges a keringési rendszerünk. Ráadásul a jó szokások által elért eredmények összeadódnak, vagy ha úgy nézzük: összeszorzódnak! Ha az életmódunkat egyszerre több ponton is képesek vagyunk jó irányba terelni, akkor az a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát még erősebben csökkenti.

Ez is érdekelheti

Világszínvonalú fejlesztés a debreceni kardiológiai ellátásban

A mélyvénás trombózis tünetei, kezelése

Apám a kerti széken ült, levegőért kapkodott... Novellakiállítás a szívünkről: Posta Marianna - NINCS NAGY BAJ

Novellakiállítás a szívünkről: Lackfi János - TEKNŐC-ÜZEMMÓD

Érbetegségek - mélyvénás trombózis

Boka/kar index a tünetmentes érbetegség kimutatására