Szakdolgozók mentális egészségének fenntartása: ingyenes online képzés 2022
Kedves Kollégánk!
Szeretnénk felhívni figyelmét az alábbi online továbbképzési programlehetőségre: a Pécsi Tudományegyetem Orvostudományi Kar Magatartástudományi Intézetének Orvosi Oktatásfejlesztési és Kommunikációs Tanszéke egy olyan stresszkezelő tréninget kínál az Ön számára, melynek célja a stresszkezelő képességének, illetve ezen keresztül rezilienciájának, azaz pszichés ellenállóképességének fejlesztése.
Az egy napos interaktív online workshop során lehetősége nyílik rövid, dinamikus relaxációs gyakorlatok elsajátítására is, melyek célja az énhatékonyság növelése mellett a mindennapi stressz hatékony kezelése és a feszültség oldása. A tréning során továbbá a résztvevők megismerhetnek kognitív stresszkezelő technikákat, tudatos jelenlét gyakorlatokat, illetve a feladatok priorizálását segítő technikákat is. Ezek elősegíti a munkavégzés eredményességének és biztonságosságának növekedését.
A tréningek minden alkalommal egynaposak (9:00-16:00-ig), egy hosszabb ebédszünettel, és több rövidebb szünettel. A programon való részvétel egyetlen feltétele egy rövid anonim kérdőív kitöltése, melynek célja a tréning hatékonyságának felmérése. A tréningek a ZOOM alkalmazáson keresztül valósulnak meg, a bekapcsolódáshoz szükséges linket és a program előtt kitöltendő rövid kérdőívet a jelentkezési lapon megadott elérhetőségre küldjük ki a tréninget megelőző napon.
A képzésen történő részvételhez kérjük töltse ki az alábbi jelentkezési lapot
Szeretettel várjuk jelentkezését!
PTE ÁOK Magatartástudományi Intézetének munkatársai
További információ a képzéssel kapcsolatban: Szabó Attiláné, ápolásszakmai igazgató-helyettes
Bőr-, Nemikórtani és Onkodermatológiai Klinika
7632 Pécs, Akác utca 1.
E-mail: szabo.attilane@pte.hu |
