A rák világviszonylatban a szív- és érrendszeri betegségek után a második leggyakoribb halálok. Magyarországon évente több mint 80 ezer új daganatos betegséget diagnosztizálnak. A daganatos megbetegedések azonban megelőzhetők vagy korai időben felismerhetők, ha rendszeresen végzünk önvizsgálatot, szűrővizsgálatokra járunk és az esetleges elváltozásainkkal rögtön orvoshoz fordulunk. A legfontosabb a primer prevenció és kiemelt szerephez jut az egyén saját felelőssége, hogy figyeljen a tünetekre és az önvizsgálatra.
Testünk jelzéseket küld számunkra, figyelmeztetve arra, hogy valamilyen betegség van kialakulóban. Annak érdekében, hogy a daganatos megbetegedések kialakulását megelőzzük, vagy már korai stádiumban megkaphassuk a megfelelő kezelést, a következő nyolc figyelmeztető jelet kell megjegyeznünk:
- Anyajegyen látható változások
2. Indokolatlan fogyás
3. Nyelési nehézségek
4. Nem múló köhögés, rekedtség
5. Érezhető csomó, duzzanat a mellben, herékben
6. Fekély, sérülés a bőrön, ami nem gyógyul
7. Véres, szokatlan széklet, vizelet
8. Szokatlan vérzés, váladékfolyás
Ha ezek közül bármelyiket két hétnél hosszabb ideig észleljük, azonnal forduljunk orvoshoz!
Vannak azonban olyan daganatos megbetegedések is, melyeket nem tudunk önvizsgálattal felfedezni, ezért rendszeresen járjunk el szűrésre. A kormány számos intézkedést hozott a prevenció elősegítésének érdekében. A kezdeményezések prioritásként határozzák meg a megelőzést, a szűrővizsgálatokon való részvétel növelését és a környezeti ártalmak csökkentésére való törekvésen túl a kockázati tényezők, köztük a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az elhízás csökkentését. Jelentősen szigorodott a Nemdohányzók védelméről szóló törvény, a gyerekek egészséges életmódra nevelésének érdekében bevezették a mindennapos testnevelést, az iskolai közétkeztetés egészségesebbé vált, a büfék polcairól eltűntek a káros anyagokat tartalmazó ételek. 2014 óta a 12 éves lányok térítésmentesen kapják a HPV elleni védőoltást a méhnyakrák megelőzésére. Az érintett korosztály 75%-a él ezzel a lehetőséggel. A sikeren felbuzdulva a kormány a védőoltást a 12 éves fiúkra is kiterjesztette. Az elsődleges megelőzésen túl a prevenció másik fontos elemét a szűrővizsgálatok jelentik, ezért a kormány ingyenes szűrővizsgálatokkal igyekszik megszólítani a lakosságot.
(forrás: kormányhivatal.hu)
