Lejárt a biztonsági időkorlát.
Ha az oldal űrlapot is tartalmaz, annak mentése csak érvényes bejelentkezéssel lehetséges.
A bejelentkezés érvényességének meghosszabbításához kérjük lépjen be!
Felhasználó név:
Jelszó:
 
MAGYAR KARDIOLÓGUSOK TÁRSASÁGA
Hungarian Society of Cardiology

Tisztelt Látogatónk!

A honlapunk megújul, egyes oldalaink ideiglenesen szünetelnek.

Szíves megértését köszönjük.

Orvos válaszol: OKOSTÁNYÉR®-ral szívünk egészségéért - VIDEÓ

Táplálkozás 2022.11.18.

A táplálkozás egyértelműen befolyásolja a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának rizikóját. A krónikus, nem fertőző betegségek elterjedése hazánkban és világszerte is súlyos probléma. A szív- és érrendszeri, daganatos betegségek, cukorbetegség és elhízás kialakulása és a miattuk bekövetkező halálozás sok esetben elkerülhető lenne megfelelő életmód követésével, amelybe beletartozik a dohányzás és alkoholfogyasztás kerülése, a rendszeres fizikai aktivitás mellett a kiegyensúlyozott táplálkozás is.

Fuss, Forrest, fuss - legalább hétvégenként!

Mozgás 2022.08.12.

A felnőtteknek (kevés speciális esettől eltekintve) hetente 150-300 perc közepes intenzitású vagy 75-150 perc intenzív mozgásra lenne szüksége ahhoz, hogy optimálisan terhelje, fitten és egészségesen tartsa a szervezetét – ez az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása. Az azonban nem egyértelmű, hogy a halálozási adatokat vizsgálva hasonló előnyökkel jár-e, ha az egy hétre javasolt fizikai aktivitást több napra osztják el (rendszeresen aktív típus) vagy 1-2 napra sűrítik (hétvégi harcos típus). Erről készült új kutatás.

Mennyi transzzsírsav káros a szervezetre?

Táplálkozás 2022.04.05.

Szinte bármennyi. Másként fogalmazva: mivel kisebb mennyiségű transzzsírsav igen magas hőmérsékletű sütés kapcsán (túlhevített olajos sütéskor, kerti grillezéskor) is keletkezik, az élelmiszerrel bevitt mennyiségnek a nullához kellene közelítenie. Ugyanis a transzzsírsavfogyasztás csupán 2 százalékos (!) emelkedése a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát már 23 százalékkal emeli meg! Elképesztően erős hatása van – és akkor még nem beszéltünk más betegségekről, melyeknek előfordulásában szintén szerepe van a transzzsírsavaknak.

A csőrös maszktól a fonendoszkópig: az orvosi hivatás jelképei a középkortól napjainkig

Szórakozás 2022.03.23.

Manapság leginkább fehér köpenyéről és a nyakából lógó fonendoszkópról lehet felismerni egy orvost, a köztudatban legalábbis főként ez a kép társul a gyógyító hivatás képviselőihez. Ám a sztetoszkóp 1816-os feltalálása előtt is gyakran ábrázoltak orvosokat festményeken, sőt karikatúrákon is. De vajon hogyan?

Ne csak Nőnapon figyeljünk a nők szívére!

Életmód 2022.03.08.

A köztudattal szemben a nőket ma már jobban veszélyeztetik a szív- és érrendszeri megbetegedések, mint a férfiakat. Legalábbis a kockázati tényezők sokkal erősebben hatnak rájuk és a jelekre meg nem figyelnek. A várandósság és a változó kor az az időszak, amikor a nőknél megnő a rizikófaktorok gyakorisága.  A Magyar Kardiológusok Társasága arra hívja fel a figyelmet, hogy vegyünk észre azokat a jeleket, amelyek vagy kockázatot jelentenek, vagy már az infarktust jelzik.

Érdekes és hasznos tények a házi- és vadállatok szívéről

Szórakozás 2022.02.18.

Magas a macskája koleszterinszintje? Normális a kutyája pulzusa? Hogyan hat a túlsúly házi kedvence szívére? Ha a válasza ezekre a kérdésekre „nem tudom”, akkor feltétlenül olvassa el alábbi cikküket, február 20-a ugyanis az Amerikai Egyesült Államokban a háziállatok napja, s ebből az alkalomból csokorba szedtünk néhány érdekes és hasznos tényt a házi- és vadállatok szívéről.

Elhízás és szívbetegségek

Táplálkozás 2022.01.17.

Felmérések szerint a kövér emberek többet hiányoznak betegség miatt a munkából. További költséget jelentenek a pénzügyileg ugyan nehezen meghatározható, de nagyon is érzékelhető károk, mint a rossz iskolai előmenetel, a rosszabb karrier, a munkahelyi diszkrimináció, a beilleszkedési problémák, és általában véve is a rosszabb életminőség.

A hat legfontosabb tanács a szívbetegségek megelőzéséért

Életmód 2021.12.17.

Dohányzás, magas vérnyomás, magas koleszterinszint, mozgásszegény élet, elhízás, cukorbetegség. Ezek mind olyan kockázati tényezők, melyek növelik a szív-és érrendszeri betegség kialakulásának rizikóját. A megelőzés érdekében csupán az alábbi 6 területen kell egészséges szokásokat kialakítania.