Ingyenes, mindenki számára nyitott kardiovaszkuláris szűrőnap és egészségnap az EU Screening Week hivatalos hete alatt, a leadott ESC-pályázatban vállalt „Know Your Numbers” koncepció alapján: minden résztvevő megismeri a saját értékeit (vérnyomás, koleszterin, vércukor, szívritmus, testösszetétel, SCORE2-rizikó), ezekhez azonnali orvosi értékelést és életmód-tanácsadást kap, kóros eredmény esetén pedig meghatározott továbbirányítási útvonalon jut el háziorvosához vagy kardiológiai ellátásba. A szűrést egész
A jó hír, hogy számos olyan, a mindennapokba könnyen beilleszthető változtatás létezik, amely kedvezően befolyásolhatja a vérzsírszinteket. Ezek közé tartozik a telített zsírok fogyasztásának mérséklése és telítetlen zsírokkal való helyettesítése, a rostban gazdag élelmiszerek előnyben részesítése, a rendszeres testmozgás, az egészséges testsúly fenntartása, valamint a megfelelő pihenés és a stressz kezelése.
Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a magas koleszterinszint kezelése minden esetben egyénre szabott megközelítést igényel. Az életmódbeli változtatások
