Az utóbbi években megjelentek olyan okostelefonos alkalmazások, amelyek a telefon kameráját használva képesek elemezni a szívritmust. Ez az úgynevezett fotopletizmográfiás (PPG) módszer: a felhasználó egyszerűen az ujját a kamera elé helyezi, az alkalmazás pedig néhány másodperc alatt elemzi a szívverések közötti időközöket.
Egy magyar kutatócsoport azt vizsgálta, mennyire pontosak ezek az alkalmazások a pitvarfibrilláció felismerésében. A vizsgálatban három hazai kardiológiai centrum vett részt: a Gottsegen György Országos Kardiovaszkuláris Intézet, valamint a Szegedi és a Pécsi Tudományegyetem.
Éjszakai fény és magas vérnyomás – hogyan borul fel a cirkadián ritmus?
A sötétség nem csupán a nap vége, hanem fontos biológiai jel. Amikor este besötétedik, a tobozmirigy melatonint termel. A melatonin az alvás-ébrenlét ciklust szabályozó hormon, emellett antioxidáns hatású, vagyis segít semlegesíteni a sejtkárosító szabad gyököket, gyulladáscsökkentő és érvédő tulajdonságokkal is rendelkezik. Ez a komplex hatásrendszer a szív- és érrendszer számára is védelmet jelent.
