Lejárt a biztonsági időkorlát.
Ha az oldal űrlapot is tartalmaz, annak mentése csak érvényes bejelentkezéssel lehetséges.
A bejelentkezés érvényességének meghosszabbításához kérjük lépjen be!
Felhasználó név:
Jelszó:
 

Milyen gyakori a magasvérnyomás-betegség?

Kiemelt hír képe

Vérnyomásmérés eszköze és menete

Hír kép

A hipertónia gyermekkorban - új társadalmi jelenség

Hír kép

Mitől is veszélyes ennyire a COVID-19?

Hír kép

Hypertonia és társbetegségek

Hír kép

Hírek/Aktualitások

A KardioNapló applikáció letölthetősége átmenetileg szünetel

2021.06.02.

Felhívjuk a tisztelt felhasználók figyelmét, hogy OGYÉI orvostechnikai eszköz engedélyeztetési folyamat miatt az applikáció átmenetileg (előre láthatólag pár hónapra) nem lesz letölthető.

2021. június 6. - az Artériás Életkor Világnapja

2021.05.27.

Az Artery Society, mely az artériák jellegzetességeivel foglalkozó nemzetközi tudományos társaság és a COST Action VascAgeNet, mely az artériás öregedéssel foglalkozó európai kutatási hálózat, 2021 ...

Hipertónia kezelés

Hogyan segítheti az internet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzését?

2021.06.24.

A megelőzés hazánkban a számos egészségügyi kampány ellenére még mindig gyermekcipőben jár: akkor fordulunk orvoshoz, ha már valami konkrét fizikai tünetet észlelünk magunkon. Pedig nemcsak a látható, ...

Családorvosi gondolatok. Magas vérnyomás és a túlsúlyosság

2021.06.24.

kulcsszavak: elhízás, hipertónia, életmódváltás, szövődmények

A mindennapi gyakorlatban tapasztalom, hogy a pácienseim a hipertóniáról (magas vérnyomás) többnyire elhiszik, hogy ...

Vérnyomás célrétéke

Társbetegségek

Orvosa keresse az obstruktív alvási apnoe-t azoknál akik vezetnek, - és azok között is akik nem!

2021.06.26.
...

Derült égből… Pánikbetegség és a magas vérnyomás

2021.06.26.
...

Állítsuk meg az ördögi kört! A lélek és a magas vérnyomás

2021.06.26.
...

Úgy élhetsz, mint az egészségesek, pedig vérnyomásbeteg és cukorbeteg vagy

2021.06.26.
...

Vannak egyszerű módszerek arra, hogy életet mentsünk

2021.06.26.
...

Terhesség és hipertónia

A magasvérnyomás-betegség jellemzői terhességben

2021.02.22.
...

Vegyük komolyan a várandósság alatti magas vérnyomást!

2021.02.22.
...

Gyerekkori hipertónia

A hipertónia gyermekkorban – új társadalmi jelenség

2021.06.26.
...

Mikor gondoljunk gyermek vagy serdülőkori magasvérnyomásra

2021.02.22.
...

Miért kell mérni a középiskolások vérnyomását?

2021.02.22.
...

Magas vérnyomás betegség gyermekkorban

2021.02.22.
...

Javasolt életmód és egyéb tanácsok

A szív- és érrendszer egészsége érdekében: az egészséges diéta alapjai

2021.02.22.

Az ateroszklerózis, vagyis az érelmeszesedés okozta szív- és érrendszeri betegségek, különösen a ...

Megelőzés, avagy tudatos életmód

2021.02.22.

A szív- és érrendszeri betegségek jelentős részének a kialakulása jelentős részben megelőzhető lenne ...

Gyógyszerek és étrend-kiegészítők együttes alkalmazása veszélyes lehet

2021.02.22.

Amikor vényköteles vagy vény nélkül vásárolható gyógyszereket kapunk/szedünk, számos esetben előfordulhat, ...

További tanácsok

Kérdések és válaszok

  • Milyen vérnyomásmérőt válasszak?

    Mindig klinikailag hitelesített, megbízható gyártótól származó készüléket használjunk. Azonban, ha erre nincs mód, akkor is az elsődleges és legfontosabb szempont, hogy az ún. felkaros mérők javasoltak, míg az egyéb (pl. csuklón, okosórán, stb.) eszközök inkább csak durvább becslésre megfelelőek, habár a pontossága ezen eszközöknek is dinamikusan fejlődik. Többféle vérnyomásmérő létezik, könnyű kezelhetőségük miatt elsősorban az ún. automata, vagy félautomata vérnyomásmérők lehetnek az elsődlegesen választandók. Bizonyos készülékek szívritmuszavar esetén is megbízható mérési eredményt adnak, azonban ezek magasabb árkategóriába tartoznak.

    Bővebben itt olvashat róla

  • Mennyi a jó vérnyomás érték?

    A vérnyomásunkat rendkívül egyszerűen vérnyomás méréssel ellenőrizhetjük. A megfelelő vérnyomást több tényező befolyásolhatja, azonban van néhány alapelv.

    • Orvosi rendelőben történő vérnyomásmérés során 140/90 Hgmm feletti érték esetén beszélünk magas vérnyomásról.
    • Otthoni körülmények között 135/85 Hgmm feletti érték már magas vérnyomásnak számít.
    • Egyéb betegségek fennállásakor (pl. cukorbetegség, vesebetegségek) alacsonyabb értékek javasoltak. Ilyenkor minden esetben a kezelőorvossal kell egyeztetni az elérendő célvérnyomást.
    • A két vérnyomásérték (első: szisztolés érték, második: diasztolés érték) közül elég, ha az egyik magasabb a megadott határértéknél.

    Bővebben itt olvashat róla

  • Sportolhatok magasvérnyomással?

    Mivel a rendszeres testmozgásnak a magasvérnyomás-betegség (hipertónia) megelőzésében és kezelésében is jelentős szerepe van, igen sportolhat. Azonban, ha a nyugalmi vérnyomás 180/120 Hgmm felett van nem szabad elkezdeni. Továbbá, ha közben 220/120 Hgmm fölé emelkedik abba kell hagyni a sportolást. Egyébként heti legalább 150 perc mérsékelt intenzitású (ami a maximális pulzus 50-75%-a), nagy izomcsoportokat megmozgató aerob fizikai aktivitás javasolt pl.: gyaloglás, kocogás, kerékpározás, tánc, labdajátékok. További információt a magasvérnyomás és sport c. cikkben olvashat.

  • Miért érzem magam rosszul, ha vérnyomáscsökkentőt kezdetem szedni és jó a vérnyomásom?

    A magasvérnyomás-betegség egy rendkívül alattomos betegség, amely úgy károsítja a szervezetünket, hogy sokáig semmilyen panaszt nem okoz. Ennek hátterében az áll, hogy a szervezetünk olyan kompenzációs mechanizmusokat alkalmaz, olyan átalakulásokon megy át, amelyek révén igyekszik kiküszöbölni az azonnal veszélyhelyzeteket, károsodásokat (azaz pl. fokozatosan és nem hirtelen emelkedik meg). Ennek az ára a hosszú távú szövődmények létrejötte. Így a magas vérnyomással élő személy akár évekig semmi problémát nem érez – megszokja a szervezete -, sőt úgy érzi, hogy „neki ez a jó vérnyomás”.

    Bővebben itt olvashat róla

  • Miként befolyásolja az időjárás a vérnyomást?

    A hideg és meleg légtömegek határán kialakult légköri képződmény a front, melyet a hőmérséklet, légnyomás, páratartalom és a szélerősség egyidejű, hirtelen változása jellemez. Az időjárás változását sokan megérzik, ekkor az általános gyengeségérzés, szédülés, fejfájás, koncentrálóképesség csökkenése, nyugtalanság mellett a vérnyomás változása is kialakulhat. Melegfront érkezésekor a kitágult erek hatására a vérnyomás csökkenése észlelhető, mely csak úgy, mint az egyéb tünetek általában már frontátvonulás előtt jelentkezik. Hidegfront esetén az erek összehúzódnak, ami a szív megnövekedett terhelésével együtt a vérnyomás emelkedésével járhat. A tünetek inkább a hidegfront távozása után jelentkeznek. A hideg- és melegfront egyidejű jelenléte, azaz a kettős fronthatás igen változatos tünetek, vagy tünetcsoportok megjelenését is előidézheti.

  • Mikor forduljak magas vérnyomással orvoshoz?

    • Hirtelen kialakult tünetek (pl.: tarkótáji fejfájás, szédülés, fülzúgás, légszomj, mellkasi fájdalom, orrvérzés stb.) mellett emelkedett vérnyomás (pl. nagyobb, mint 160/100 Hgmm) esetén, sürgős orvosi konzultáció, orvosi ellátás szükséges (háziorvos, ügyelet, mentő)!
    • Amennyiben panaszmentesen észlel otthonában, nyugalomban, különböző napokon 135/85 Hgmm feletti vérnyomást, további kivizsgálás szükséges háziorvosa, kezelőorvosa által.

    Bővebben itt olvashat róla