Elérkezett az őszi napéjegyenlőség, szeptember 22-én este átléptünk a csillagászati őszbe. Közelít a tél - mutatjuk, mennyit kell a szabadban lennünk az elegendő D-vitaminhoz, hogyan hatnak az agyra a vitaminok, miért javítják a hangulatot a teljes kiőrlésű gabonák. - írja a webdoki
"A téli depresszió szerencsére csak szezonális tünet, a tavaszi vagy őszi depresszió azonban többeket érint - hívta fel a figyelmet korábban az InfoRádióban Rihmer Zoltán Széchenyi-díjas pszichiáter, a Magyar Tudományos Akadémia Elméleti Orvostudományi Bizottságának tagja."
Teljes cikkért kattintson ide!