Hogyan indult a Szív Világnapja?

Az ötlet 1999-ben született meg Antoni Bayés de Luna, a Szív Világszövetség (World Heart Federation) akkori elnöke fejében. A cél egyszerű volt: egy nap, amikor mindenki a szíve egészségére koncentrál. Az első Szív Világnapot 2000. szeptember 24-én rendezték meg, és azóta minden évben megünneplik. Magyarországon mindig szeptember utolsó vasárnapján tartják az eseményt. 

Miért éppen a szív?

Azért, mert a szív a testünk motorja, és ha nem vigyázunk rá, komoly baj lehet. A szív- és érrendszeri betegségek (például a szívroham vagy a stroke) még mindig a vezető halálozási okok közé tartoznak világszerte. A Szív Világnapja arra hívja fel a figyelmet, hogy egy kis odafigyeléssel és életmódbeli változtatásokkal rengeteget tehetünk szívünk egészségéért. Például a rendszeres mozgás, az egészséges étrend és a dohányzás elhagyása mind hozzájárulhat ahhoz, hogy szívünk sokáig és jól működjön.

Évről évre változó témák

Minden évben új és izgalmas témával áll elő a Szív Világszövetség, hogy még több embert megmozgasson. A kampányok célja, hogy felhívják a figyelmet az olyan fontos tényezőkre, mint a dohányzásról való leszokás, a megfelelő vérnyomás-szabályozás vagy a cukorbetegség kezelése. Ezek a témák nem véletlenek – minden év egy újabb lehetőség arra, hogy kicsit többet tudjunk meg arról, hogyan vigyázhatunk jobban magunkra.

Idén a Szívünk napját szeptember 29-én rendezi meg a Magyar Kardiológusok Társasága. A helyszín a Városliget. Ha rákattint a dátumra, akkor létrehozunk önnek egy naptárbejegyzést erről.

Nagy nevek az együttműködésben

A Szív Világnapja nemzetközi sztárokat is felvonultat, mint az Egészségügyi Világszervezet (WHO) vagy a Vöröskereszt, akik mind elkötelezettek a szív- és érrendszeri betegségek visszaszorítása mellett.

Ezek az együttműködések biztosítják, hogy az üzenet a lehető legtöbb emberhez eljusson. Az egész világ összefog egy közös célért: a szívbetegségek megelőzéséért.

Mi várható a jövőben?

A Szív Világszövetség ambiciózus célt tűzött ki maga elé: 2025-re 25%-kal szeretné csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek okozta korai halálozást. Ez komoly kihívás, de nem lehetetlen! Ehhez folyamatosan új kampányokat, programokat indítanak, és igyekeznek minél több embert bevonni a közös munkába. Ha mi is odafigyelünk saját szívünkre és egészségünkre, máris hatalmas lépést tettünk egy egészségesebb jövő felé.

A Szív Világnapja üzenete

A Szív Világnapja több mint egy kampány – ez egy felhívás, hogy figyeljünk jobban magunkra és egymásra. Az esemény azt üzeni, hogy az összefogás, a tudatosság és a felelősségteljes életmód kulcsfontosságú a szívünk védelmében. Akár egy séta, akár egy nagy beszélgetés a barátainkkal az egészséges életmódról – minden apró lépés számít!