Tünetek
A tünetek a pillanatnyi állapot szerint változhatnak. Vannak olyan állapotok is – például a kettes típusú cukorbetegség és a magas vérnyomás – amelyek kezdetben még semmiféle tünetet sem okoznak.
Ezek a legtipikusabb, általános tünetei a szív- és érrendszeri betegségeknek:
- fájdalom vagy nyomás a mellkasban, ami az angina jele lehet;
- fájdalom vagy diszkomfortérzés a karban, a bal vállban, a könyökben, az állkapocsban vagy a hátban;
- légszomj;
- émelygés és kimerültség;
- szédülés;
- hideg verejtékezés.
Habár ezek a legáltalánosabb tünetek, de a szív- és érrendszeri betegségek a szervezet bármelyik pontján okozhatnak tüneteket.
Kockázati tényezők
A JAMA című tudományos folyóiratban arról számoltak be a kutatók, hogy minkét nem esetében több mint 50 százalék a szív- és érrendszeri betegségek egész élettartamra szóló kockázata. A tanulmányban azt is közölték, hogy azoknak is 30 százaléknál magasabb a szív- és érrendszeri betegségek bekövetkezésének kockázata, akinek egyáltalán nincs vagy alig van néhány kockázati tényezője erre a betegségcsoportra.
A szív- és érrendszeri betegségeknek az alábbi kockázati tényezői vannak:
- magas vérnyomás,
- érelmeszesedés vagy az artériák elzáródása,
- sugárterápia,
- dohányzás,
- alvászavar, rossz alvási szokások,
- magas koleszterinszint,
- cukorbetegség,
- magas zsír- és szénhidráttartalmú étrend,
- fizikai inaktivitás,
- elhízás,
- alvási apnoé,
- túlzott alkoholfogyasztás,
- stressz,
- levegőszennyezés,
- krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD), vagy a tüdőkapacitás csökkenésének más formái.
Ha valakinek már van egy szív- és érrendszeri kockázati tényezője, akkor általában van másik is. Például az elhízás a magas vérnyomás, magas koleszterinszint és a kettes típusú cukorbetegség kockázati tényezője. Az ilyen embereknek jellemzően mind a négy kockázati tényezője megvan.
