Véget ért a Magyar Hypertonia Társaság különleges, egy hetes programja, a Hipertónia Hét.
Az „Éljen 140/90 alatt!” program keretében, 2006. október 16-22. között megrendezett Hipertónia Hét célja az volt, hogy az érintettek 7 napon keresztül – a szervezők reményei szerint természetesen azt követően is – folyamatosan törődjenek a magasvérnyomás-betegséggel, annak kezelésével és megelőzésével. Minden nap mérjék vérnyomásukat, és kezelőorvosukkal együttműködve érjék el a 140/90 Hgmm alatti cél-vérnyomásértéket.
A Hipertónia Hét során 5 nagyvárosban – Budapesten, Győrött, Debrecenben, Szegeden és Pécsett – várták felvilágosító előadásokkal és ingyenes szűrővizsgálatokkal a lakosságot. Az eseményeken összesen 5 előadás hangzott el, a szűrések-mérések során összesen több mint 1000 fő vett részt az eseményeken, a szervezők pedig 1600 km utat tettek meg az egy hét alatt.
A résztvevő városok közül Pécsett látogattak el legtöbben a Hipertónia Hét eseményére, a „legnagyobb” hozzájárulás pedig a miskolci Tehetséggondozó Kollégium munkatársait dicséri, akik 291 gyermek vérnyomását mérték meg és küldték el a szervezőknek.
Az események pozitív és negatív tapasztalatokkal egyaránt szolgáltak a szervezők számára. A szűrések ismételten rámutattak, hogy e betegség nem a kor függvénye, ugyanis egy 20 éves fiatalembernél Győrött – többszöri ellenőrzéssel – 230/120 (!) Hgmm-es vérnyomásértéket mértek, és sajnos a gyerekek között is – főleg a nagyon elhízottak körében – volt emelkedett és magas vérnyomás. Másfelől viszont a fiatalok számára is irigylésre méltó módon volt kifogástalan minden mért értéke annak a 94 (!) éves debreceni úrnak, aki hosszas kérdezősködés után is csak egyetlen panaszt tudott említeni: néha fáj a nagylábujja.
Az egy hetes kampány során az erre a célra rendszeresített, alapdíjas SMS számra, összesen 1534 vérnyomásérték érkezett, a www.vernyomasnaplo.hu oldalon pedig további 1593 érdeklődő összesen 11151 vérnyomásértéket küldött be. A vérnyomásértéküket SMS-ben beküldők 30 százaléka volt budapesti, 70 százaléka más városban vagy községben élő.
Kissé meglepő, ámbár annál örömtelibb eredmény, hogy ebben az akcióban a 45 év felettiek voltak a legaktívabbak, hiszen az SMS-ek 52 százaléka érkezett tőlük. A beküldök 7 százaléka volt 25 év alatti, és 26-45 év közötti 41 százalék.
Az SMS-ben beküldött vérnyomásértékek 12 százaléka,valamint az internetes beküldések 29 százaléka volt a 140/90 Hgmm-es cél-vérnyomásérték fölött, ami lényegesen jobb arány, mint a több tízezer kezelt beteg adataiból nyert 60 százalék. Az, hogy az SMS-ben beküldött vérnyomásértékek 88, illetve az internetes vérnyomás adatok 71 százaléka alatta maradt a kívánatos értéknek, feltehetőleg összefügg azzal a ténnyel, hogy a vérnyomásukat otthon is rendszeresen ellenőrzők általában jobban odafigyelnek kezelésükre, így esetükben jóval sikeresebb a terápia is, illetve feltételezhető, hogy a mozgósító kampány hatására azok is megmérték és beküldték a vérnyomásértéküket, akiknek nincsen gondja a magas vérnyomással.
A vérnyomásértéküket SMS-ben beküldők a kampány során válaszüzenetben naponta más hasznos tanácsot kaptak a magasvérnyomás-betegség kezeléséről.
Hétfőn megtudhattuk, hogy a magas vérnyomás egy alattomos betegség, nehéz felismerni, mivel nincsenek egyértelmű tünetei. A megemelkedett vérnyomás akár éveken át is rombolhatja az egészségünket, és mire felismerik, sokszor már komolyabb szövődményeket is okozhat.
A keddi nap a gondozás, odafigyelés jegyében telt, mivel tényként kell kezelnünk, hogy a magasvérnyomás-betegség nem gyógyítható, azonban a szövődmények az orvos és a beteg együttműködésével kivédhetőek. Ez élethosszig tartó odafigyelést, orvosi segítséget, ellenőrzést és kezelést feltételez. Az odafigyelés fontos része a megfelelő táplálkozás és a rendszeres mozgás, valamint a szükséges gyógyszeres rendszeres és pontos bevétele.
Szerdán felhívták a figyelmünket a tartós vérnyomáscsökkentés fontosságára, hiszen ha már fennáll a gyógyszeres kezelés, annak hirtelen abbahagyása a vérnyomás ugrásszerű emelkedéséhez is vezethet.
Csütörtökön a rendszeres vérnyomás-mérés volt a középpontban. A folyamatos önellenőrzés segíti a beteget abban, hogy ismerje a betegségét, az állapotában bekövetkezett változásokat, illetve a panaszok, a gyógyszerek hatásának esetleges összefüggéseit. Ehhez rendszeres mérésekre, és a mért értékek rögzítésére van szükség. A méréseket naponta többször is el kell végezni, és a rögzített értékeket be kell mutatni a kezelőorvosnak.
A pénteki nap emlékeztetőül szolgált a lehetséges jelekre, mint mellkasi nyomás, szívdobogásérzés, orrvérzés, amelyek már a szövődmények kialakulására utalnak.
Bár a Hipertónia Hét lezárult, a magas vérnyomás elleni küzdelem korántsem ér véget. A kampány életében újabb fontos lépés következik, ugyanis a Magyar Hypertonia Társaság (MHT) a programban résztvevő orvosok segítségével ismételten rögzíti több ezer kezelt hipertóniás beteg adatait abból a célból, hogy összehasonlító elemzéseket végezzen, vajon a kampány elmúlt egy éve miként befolyásolta a vérnyomás célértéket elérők arányát. A szervezők továbbra is biztosítják a csatlakozó betegek számára a beteg-együttműködést segítő csomagot és segítik az otthoni vérnyomás ellenőrzését. Az eredményeket várhatóan az MHT december elején megtartandó kongresszusán ismertetik majd.
